Figgrs Fitnesskarten

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Beschreibung

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Beschreibung

Dynamisch und erfolgreich die Leistung steigern! Mit effektiven Übungen die Muskeln stärken, den Körper in Form bringen und die eigenen Grenzen testen. Die Kartenserie FIT WIE DIE PROFIS - zusammengestellt von erfahrenen Athletiktrainern - ist eine Mischung aus 50 funktionellen Agility-, Kraft- und Beweglichkeitsübungen mit dem eigenen Körpergewicht. Dies ist ein Lizenzprodukt von cbk. Sport & Gesundheit GmbH.

Material: 100 % Papier (Stabiler 300g Quartettkarton plus Dispersionslack-Beschichtung)